C’est le fait d’aller à la rencontre de soi et de l’infini en même temps. La spiritualité n’est pas une croyance religieuse. c’est une expérience extrasensorielle où on peut ressentir, avoir une intuition forte. C’est aussi la compréhension de l’univers et comment on se place par rapport à ça.
Une prise de conscience de notre Âme se fera au fil du temps grâce au développement de sa spiritualité.
Nos croyances par notre éducation les ont forgées. Adultes, on peut expérimenté et/ou s’ouvrir à un monde nouveau.
Quel en ai le but?
C’est l’éveil de sa conscience grâce à différents paliers que l’on fait franchir à son esprit. Le but étant de trouver une joie intérieure qui soit stable et constante.
Il existe 3 types d’éveils spirituels, L’éveil extatique, L’éveil Haral et L’éveil Solaire. Ces termes sont connus depuis des millénaires dans les traditions spirituelles.
L’éveil exatique se situe au sommet de la tête correspondant au chakra de la couronne ans forcément être en relation avec celui -ci. Il permet une reconnexion profonde en soi. Il aide à apaiser son stress, à augmenter notre énergie vitale.
L’éveil Haral se situe au niveau du bas ventre correspondant au chakra du sacré. Le mot Haral vient du mot Japonais Hara ( tan tian) . Certains exercices sont pratiqués dans des écoles des Tai Chi afin de l’activé. Il permet une libération de puissance. En voici un exemple.
L’éveil Solaire se situe au niveau du plexus solaire. Il permet un rééquilibrage énergétique au niveau du cœur.
En quoi la lithothérapie peut vous aider ?
Pour vous aider à développer votre spiritualité et ressentir ce qui nous entoure, les minéraux violet ou blanc et transparent seront à même de vous montrer la voie à suivre.
Voici une liste exhaustive de pierre naturelle que je propose dans la boutique:
– L’améthyste vous permettra une élévation de votre esprit en douceur.
– La Cyanite ou Disthène permet d’harmoniser les énergies physiques, émotionnelles et spirituelles de notre corps.
– La Sélénite vous apportera une paix profonde. Elle donne à l’esprit une clarté parfaite.
– Le lapiz lazuli vous aidera à communiquer avec l’au-delà. Cette pierre naturelle permet de calmer votre âme.
– La Fluorite favorisera votre perception spirituelle, la clair-audience et l’intuition
Et le Cristal de roche amplifia les énergies des autres pierres.
Conclusion sur la Spiritualité
La spiritualité permet de libérer son esprit et d’accéder à un niveau de conscience plus élevée. Comprendre et voir tout ce qui vous entoure, que ça soit végétaux, être organique, et même au delà de notre terre.
De plus, cette conscience sera plus saine, sans préjugé, dans l’amour de son prochain en sérénité.
C’est la faculté d’être ancrer dans la réalité. Faire face à ce qui nous arrive. C’est aussi se voir tel que nous sommes.
Faire en sorte que notre esprit soit dans l’instant présent. Etre ancrer, c’est aussi se connecter à la nature.
Comment faire pour y arriver?
Bien entendu, ce n’est pas facile pour la plupart d’entre nous. Il existe différentes façons pour y parvenir.
Les activités sportives: la marche, la course, exercices physiques
L’amitié, le rire, sourire
Les activités artistiques tel que la musique, la danse, le yoga, la peinture
Toutes activités relaxantes et de bien-etre, massage, etc…
Et toutes activités de plein air comme une balade en pleine foret, à la mer, à la campagne, faire du jardinage.
Parler aux arbres, les écouter les sentir ou les embrasser via la Syvothérapie
En effet, l’ancrage permet de se servir de l’énergie de la terre qui est rattaché au chakra Racine pour nous ressourcer.
La Lithothérapieet l’ancrage
C’est pourquoi, avec l’aide des minéraux, en méditation ou en les portant sur soi, vous pouvez arriver à etre sereine et à retrouvez la confiance en vous.
Voici la liste des pierres naturelles que je propose dans la collection Ancrage:
– L’agate Mousse est idéale pour se reconnecter à la terre. Cette pierre naturelle favorise la compréhension et les liens avec la nature. Elle harmoniserait le yin et le yang.
– Le Bois d’arachide fossilisé favorise l’ancrage, la patience et la persévérance. Cette pierre naturelle permettra à votre corps et votre esprit de lâcher prise sur les événements et de garder les pieds sur terre.
– Le quartz fumé permet d’ancrer votre esprit dans la réalité. Elle agit également pour favoriser la lucidité.
– La tourmaline noire. Outre sa protection énergétique, cette pierre naturelle est excellente pour l’ancrage lors de séance de méditation. Portée en journée, elle vous permettra de rester ancrer dans la réalité.
– L’aragonite quand à elle, purifie et équilibre les énergies. C’est aussi une pierre d’ancrage qui permet d’être calme et être en paix avec nous même.
– Et La bronzite qui va vous aider à retrouvez la paix intérieure et d’avoir une meilleure relation avec les autres.
C’est la qualité d’un organisme qui manifeste une grande énergie. Cette force vitale ou dynamisme est nécessaire à notre corps pour qu’il fonctionne correctement.
A quoi sert-elle?
Nous disposons d’une réserve d’énergie dès la naissance. Dans le mot vitalité, il y a le terme VIE. Cela veut dire que notre bien-être repose sur 4 principaux piliers:
L’Alimentation – se nourrir avec des aliments sains
Le mouvement – Bouger, faire du sport.
Rythme de vie – Gérer les phases actives et les temps de repos.
Le sommeil – Avoir un sommeil réparateur en fonction de notre métabolisme.
La vitalité peut être affaibli par plusieurs facteurs tel qu’une alimentation trop riche, ne pas faire assez de sport, être trop stressé et ne pas dormir suffisamment.
Comment la préservée?
Dans un 1er temps, se poser et regarder notre vie dans son ensemble. Puis l’analyser et comprendre ce qui se passe pour voir ce qui pourrait être changer et/ou être améliorer.
Ensuite, amener petit à petit un rééquilibrage par une meilleure hygiène de vie globale. Pour ce faire, une aide naturelle comme la lithothérapie peut vous aider à y parvenir.
Soin par les minéraux
En effet, les minéraux vous aideront tout au long de votre vie. Voici la liste des pierres naturelles que je vous propose dans la collection vitalité:
– L’Hématite vous permettra de lutter contre la boulimie, le tabagisme ainsi que toute forme d’excès. Elle aiderait les reins à purifier le sang, et régénère les tissus.
– Le Jaspe rouge renforcera votre force vitale et favorise la circulation du sang.
– La Pyrite vous redonnera force lors de grosses fatigues grâce à sa contenance en fer.
– L’Oeil de fer augmente force, audace et énergie tout comme la pyrite. Idéale pour les personnes fatiguées. Cette pierre naturelle régule le rythme cardiaque et convient aux sportifs.
– L’amazonite est une pierre naturelle apaisant et diminuera les irritations émotionnelles. Elle harmonisera votre rythme de vie.
– Et la Cornaline dynamisera votre corps et régulera votre circulation sanguine.
Conclusion sur la vitalité
En ayant recours au minéraux dans la méditation ou en portant tout les jours des pierres naturelles, cela va régénérer petit à petit votre force vitale.
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