Cet article est consacré au chakra du Cœur correspondant au 4eme centre d’énergie selon la médecine traditionnelle indienne.

le chakra du coeur veut dire J’aime = ANAHATA en sanskrit

Ses maîtres mots sont: Amour, Compassion, Émotion, capacité de donner.

Couleurs associés : le vert et le rose

C’est la capacité à aimer, accepter l’amour de l’autre, à s’aimer. Il représente l’amour de soi. C’est le centre de nos émotions. Ne pas le confondre notre organe, le cœur.

L’ensemble de l’appareil respiratoire, la circulation sanguine, le thymus, le système nerveux, les poumons et le dos sera influencés par ce chakra.

Élément: Air

Signe astrologique: Balance et taureau

Emplacement: Situé sur la zone thoracique en face du cœur

Note: FA

Bija mantra YAM

Pour savoir si ce chakra est bloqué voici une liste pouvait en etre la cause:

1. Vous pouvez avoir tendance à vous isoler excessivement.
2. Vous vous sentez seul.
3. Vous êtes rancunier envers les gens que vous aimez.
4. Vous vous sentez souvent jaloux.
5. Vous êtes trop sur la défensive.
6. Vous avez peur de l’intimité

Pour le débloqué, une méditation en pleine conscience doit etre faite.

C’est à dire; se concentrer sur ses sensations sans émettre de jugement de valeur .

Voici un article sur la respiration qui pourra vous aider à y parvenir.

La Lithothérapie et le chakra du Cœur

En Lithothérapie, il existe 2 sortes de pierres fines liées à ce chakra. Chacune de couleur verte ou de couleur rose avec des vertus similaires.

Voici la liste exhaustive des pierres naturelles vertes que je propose: L’Aventurine, la phrénite, la malachite, l’opale verte, l’unakite, la chrysoprase.

Voici la liste non exhaustive des pierres naturelles roses que je propose: Le quartz rose, la rhodonite, la rhodocrosite, l’eudyalite, la séraphinite.