Gestion des émotions
Qu’est ce la gestion des émotions ? La gestions des émotions, est une réaction hormonale ou nerveuse par l’expression communicative qui impactera notre état de santé, le relationnel et sur son bien-etre. Toutes les émotions sont nécessaires mais 4 sont...
La spiritualité
La spiritualité.C’est le fait d’aller à la rencontre de soi et de l’infini en même temps. La spiritualité n’est pas une croyance religieuse. c’est une expérience extrasensorielle où on peut ressentir, avoir une intuition forte. C’est aussi la compréhension de l’univers et comment on se place par rapport à ça.
Qu’est ce l’Ancrage?
C’est la faculté d’être ancrer dans la réalité. Faire face à ce qui nous arrive. C’est aussi se voir tel que nous sommes. Faire en sorte que notre esprit soit dans l’instant présent. Etre ancrer, c’est aussi se connecter à la nature. Comment...